喝茶后心慌怎么缓解

喝茶后心慌怎么缓解 2024-12-05

王宝进，主治医师，大连大学附属新华医院，普通内科

病情分析：

喝茶后心慌，主要是茶叶中的咖啡因和茶碱物质，容易导致交感神经兴奋，如果症状减轻，一般通过适当的休息后可恢复，同时要多喝水，促进排尿，加快代谢。如果症状较重，应及时到医院治疗。

意见建议：

平时喝茶尽量喝点绿茶，不要喝浓茶，浓茶喝多了对身体会产生影响，还会影响睡眠质量，也会引起心跳加速。喝茶尽量喝淡茶，而且要少喝。

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